포도씨 오일 100g 당 영양 성분
분류 | 영양성분 | 100g당 함량 | 단위 | 1일 섭취 기준치 |
일반 | 열량 | 884 | kcl | |
지방산 | 포화지방산 | 9.60 | g | |
미리스트산(14:0) | 0.10 | g | ||
팔미트산(16:0) | 6.70 | g | ||
스테아르산(18:0) | 2.70 | g | ||
단일 불포화지방산 | 16.10 | g | ||
팔톨레산(16:1) | 0.30 | g | ||
올레산(18:1) | 15.80 | g | ||
다가 불포화 지방산 | 69.90 | g | ||
리놀레산(18:2) | 69.60 | g | ||
리놀렌산(18:3) | 0.10 | g | ||
스테롤 | ||||
피토스테롤 | 0.18 | mg | ||
비타민 | 비타민E (알파토코페롤) | 28.8 | mg | 262% |